東西医会 ブログ

医療法人財団 東西医会 草加整形外科内科&小泉医院 遠絡統合医療センターからの情報発信です☆

瞑想

「TM瞑想(マハリシ超越瞑想 )」の説明会 月1回開催中☆

「TM 瞑想」ってご存知ですか? NHKでも昨年NKHスペシャル「キラーストレス」という番組で、 ストレスに対する瞑想の効果が報道されました。 鬱病や不眠症などに対する効果の科学的な効果の報告もあり、 一流企業でも仕事の効率を向上させる為に推奨されてい…