腰痛╱椎間板ヘルニア╱脊柱管狭窄症
桜の花びらが舞い、春爛漫となりました。 3月24日に開催された 第6回健康談話「腰の痛みの治し方」のご報告です☆ 当日は、14名の方々に参加していただきました。ありがとうございました。 おかげさまで、予定の終了時間を30分近く伸びてしまうほど、濃い内…
「自分でできる遠絡療法」や「腰痛にならないためのストレッチ法」などお伝えします! 先着20名のみ! 早めのご連絡をお待ちしています☆
関東も梅雨入りが宣言されました。 じめじめと湿気があり体調も乱れやすい季節となりました。 体内にも余分な水が溜まりやすくなり、「膀胱経」や「腎経」といわれる背骨の両脇を通る経絡が詰まりがちになります。足が冷えたりむくんだり、頚部、背中、腰痛…